Es una característica de nuestra genética para que nosotros tengamos perfecta sincronicidad biológica y sepamos cuando tenemos que comer o dormir.

Es un reloj fisiológico que marca las actividades de día y de noche del cuerpo humano y cada 3 meses con los cambios estacionales.

Lo tenemos todas las especies vivas y lo dirige nuestro sistema endócrino. Está sintonizado en la glándula del hipotálamo que trabaja en directo con la glándula pineal.

Ciertas comidas y la medicación de farmacia afectan al funcionamiento de éstos ritmos.

La segregación de melatonina es la indicadora de que hay que ir a dormir o en algunos animales que deben hibernar.

La radiación fotónica activa éste ritmo entrando por los ojos y de ahí al hipotálamo resintonizándose cada 24h.

Si por ejemplo nos levantamos antes de lo que marca nuestro reloj biológico se corre el riesgo de no generar serotonina, fosfomicina y  dimetril triptamina lo que puede desembocar en depresión, obesidad y aceleración cardíaca.

El reino de los virus, hongos y bacterias es el único que tiene el ritmo circadiano al revés del nuestro.

Como la Matrix interrumpe constantemente nuestro ritmo circadiano con los horarios de trabajo, educación o entretenimientos es recomendable tomar melatonina de las plantas o de farmacia.

FUENTE ORIGINAL ANDREA BARNABÉ EN EL CANAL DE YOUTUBE DE NATY FAVIANO, VIDEO 5D NEWS 15